Public Memo For Me

プライベートなメモ帳だけど、公開することで理性を保つ

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

カロリーコントロールで体重は減るのか?

ダイエットが停滞期を迎えている。最初の3ヶ月で4kg減らせたが、そこから減らない。 そんな時に 脂肪1kgを消費するのに必要なエネルギー(カロリー)は、9kcal×1000g×80%=約7200kcal 程になります。 https://www.tanita.co.jp/health/detail/28 という記事…

読書メモ:フェルミ推定の技術

ロジカルシンキングを超える戦略思考 フェルミ推定の技術作者:高松 智史ソシムAmazon フェルミ推定は、面接科目ではなく答えのない仕事をする上で必要な技術 血の通った本、プラティカルな本 フェルミ推定を行う上で意識すること プロセスがカッコいいか? …

書評:良い戦略、悪い戦略

本書を買った理由は? 概要 感想は? そんな中でも得たものは何か? 良い戦略とは? 悪い戦略とは? 1. 空疎である 2. 重要な問題に取り組まない 3. 目標と戦略を履き違えている 4. 間違った戦略目標を掲げている 悪い戦略が生まれる原因はどこにあるのか? …